Angebot
Hypnose
Veränderung beginnt dort, wo neue Möglichkeiten entstehen.
Manchmal wissen wir genau, was wir verändern möchten – und trotzdem gelingt es uns nicht. Ängste, belastende Gewohnheiten oder innere Blockaden lassen sich oft nicht allein mit dem Verstand lösen.
Hypnose kann dich dabei unterstützen, Veränderungsprozesse auf einer tieferen Ebene anzustossen. In einem Zustand angenehmer Entspannung arbeiten wir mit deinem Unterbewusstsein, um neue Denk- und Verhaltensmuster zu fördern – immer in deinem Tempo und mit deinem persönlichen Ziel im Mittelpunkt.
«Du bleibst während der gesamten Sitzung jederzeit bei Bewusstsein und behältst die Kontrolle.»
Anwendungsbereiche
Wobei Hypnose unterstützen kann
Hypnose kann unter anderem hilfreich sein bei:
- Ängsten und Phobien
- Stress und innerer Unruhe
- Selbstzweifeln und geringem Selbstvertrauen
- belastenden Gewohnheiten
- emotionalen Blockaden
- dem Wunsch nach mehr Gelassenheit und innerer Stärke
Jede Sitzung wird individuell auf dein Anliegen abgestimmt.
Vorgehen
So läuft eine Sitzung ab
Vorgespräch
Zu Beginn nehmen wir uns Zeit für dein Anliegen. Gemeinsam besprechen wir deine aktuelle Situation und definieren das Ziel der Hypnosesitzung.
Hypnose
Anschliessend begleite ich dich in einen angenehmen Zustand tiefer Entspannung. Während der Hypnose arbeiten wir gezielt mit deinem Unterbewusstsein.
Nachgespräch
Zum Abschluss reflektieren wir gemeinsam das Erlebte und besprechen, wie du die gewonnenen Erkenntnisse in deinen Alltag integrieren kannst.
Dauer & Investition
ca. 90 Min. · CHF 250.–
- Persönliches Vorgespräch
- Individuell auf dein Anliegen abgestimmte Hypnosesitzung
- Nachgespräch und Einordnung der Sitzung
Häufige Fragen
Was dich vielleicht beschäftigt
Bin ich während der Hypnose willenlos?
Nein. Während der Hypnose bist du weder bewusstlos noch ausgeliefert. Du nimmst alles wahr, kannst jederzeit sprechen und die Sitzung jederzeit beenden. Hypnose ist ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit und tiefer Entspannung – kein Kontrollverlust.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Das hängt von deinem Anliegen ab. Manche Themen lassen sich in einer einzigen Sitzung spürbar verändern, andere brauchen mehrere Begegnungen. Wir besprechen das gemeinsam im Vorgespräch und gehen in deinem Tempo vor.
Kann jeder hypnotisiert werden?
Die meisten Menschen können in einen hypnotischen Zustand geführt werden. Entscheidend ist die Bereitschaft, sich darauf einzulassen.
Ist Hypnose auch für Kinder und Jugendliche geeignet?
Ja. Kinder und Jugendliche sprechen oft besonders gut auf Hypnose an, da sie einen natürlichen Zugang zu ihrer Vorstellungskraft haben. Ich begleite jüngere Klient*innen altersgerecht und feinfühlig. Bitte nimm für Anfragen direkt Kontakt mit mir auf.
Noch unsicher, welches Angebot das richtige für dich ist?
Jeder Mensch bringt unterschiedliche Themen mit. Gerne berate ich dich persönlich und wir finden gemeinsam heraus, welcher Weg am besten zu deinem Anliegen passt.
Zertifizierungen & Ausbildungen
