FAQ
Was ist Hypnose?
Hypnose ist ein kommunikativer Prozess bei dem du – wenn du dich darauf einlässt – deine Gedanken nutzst, um im Körper eine Veränderung zu bewirken.
Wie fühlt sich Hypnose an?
Hypnose oder ein hypnotischer Zustand fühlt sich nicht unbedingt „anders“ an. Es ist ein alltäglicher Zustand. Du erlebst ihn kurz nach dem Aufwachen und kurz vor dem Einschlafen. Es gibt nicht DAS GEFÜHL, das definiert, dass du jetzt in Hypnose ist.
Kann ich in Hypnose "stecken" bleiben?
Nein. Wenn du in Hypnose bist, dann bist du in einem Gedanken-Prozess, über den du ständig die Kontrolle hast.
Ist Hypnose Manipulation?
Ja, aber in positivem Sinne 🙂
Hypnose ist ein kommunikativer Prozess, bei dem die Gedanken wirken. Ich werfe einen Gedankenanstoss rein, der beim dir etwas auslöst und eine positive Veränderung mit sich bringt.
Wenn du Jemanden mit einem lieben Wort etwas Gutes tust und bei ihm ein gutes Gefühl auslöst, dann ist dies auch Manipulation, und das funktioniert auch ohne Hypnose.
Und deshalb kann man in jeder Kommunikation manipulieren; positiv wie leider auch negativ.
Ist Hypnose wissenschaftlich abgestützt?
Es gibt zahlreiche Studien, die belegen, dass Hypnose vor allem bei Ängsten und Schmerzen hocheffizient ist. Hier ein paar Beispiele:
Wie fühlt sich Hypnose an?
Hol dir die kostenlose Audio-Datei und tauch ein in die Welt der Hypnose:
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